Menu
Cum se pot preveni bolile cu ajutorul ozonului?

Cum se pot preveni bolile cu a…

Celulele umane funcțio...

15 Beneficii ne1tiute ale uleiului de nuci presat la rece

15 Beneficii ne1tiute ale ulei…

Uleiul de nuci presat ...

Istoria ozonului medical

Istoria ozonului medical

Ozonul a fost descoper...

Boala Lyme și cum mă pot proteja de capușe

Boala Lyme și cum mă pot prote…

Boala Lyme nu este transm...

Cum este evitat sistemul imunitar de catre tumorile ovariene

Cum este evitat sistemul imuni…

In ultimele cercetari s-a...

Ce sunt uleiurile esențiale

Ce sunt uleiurile esențiale

Uleiurile esențiale su...

Antioxidantii

Antioxidantii

Alimentele precum fructel...

Ce ulei alegem ? Ulei presat la rece sau ulei rafinat ?

Ce ulei alegem ? Ulei presat l…

Care este diferența &i...

Celulele stem - controverse in terapie

Celulele stem - controverse in…

Celulele stem sunt celule...

Cum se cariaza dintii? Cariile dentare

Cum se cariaza dintii? Cariile…

Ai nevoie de mancare, dar...

Prev Next

Laptele de mama

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Laptele de mama este cel mai de pret cadou pe care il poti face puiului tau.

Nici un alt aliment nu contine atat de multe lucruri benefice pentru micutul caruia ii vei da nastere, sau care se afla deja in bratele tale.

Pe marginea acestui subiect exista atat argumente pro cat si contra:

De ce sa alaptezi?

  • pentru ca nou-nascutul va lua anticorpii si vitaminele necesare din laptele tau; pentru ca bebelusii hraniti la san se imbolnavesc mai greu, nu se constipa, dorm mult mai bine si sunt mai feriti de iritatia de scutec, scaunele lor fiind mai curate, si nu in ultimul rand laptele de mama se digera mult mai usor fata de laptele praf sau laptele de vaca, ferind astfel copilul de suferinta colicilor;

  • pentru ca prin alaptat se creeaza o legatura de netagaduit intre mama si copil;

     

  • pentru ca laptele tau este intotdeauna disponibil, la temperatura potrivita, nu costa nimic, si nu mai ai nevoie sa speli, sa sterilizezi sau sa incalzesti biberoane;

  • pentru ca tu, ca mama, revii mult mai usor la dimensiunile initiale, deoarece uterul se contracta mai mult; de asemenea, prin alaptat in organismul mamei se elibereaza un hormon numit ocitocina, care favorizeaza sanatatea femeii si o protejeaza mai tarziu de cancerul la san;

  • si nu in ultimul rand, pentru ca alaptatul constituie o forma contraceptiva naturala.


De ce sa nu alaptezi?

  • pentru ca nu poti stii sigur cat de mult a mancat copilasul;

  • pentru ca nu poti lua nici un fel de medicament, nu poti consuma alcool si trebuie intotdeauna sa te gandesti de 2 ori inainte sa mananci ceva care l-ar putea balona pe nou-nascut;

  • pentru ca tati nu se va putea scula noaptea ca sa il hraneasca;

  • pentru ca sanii vor fi umflati, plini si probabil vor durea;

  • pentru ca daca nu ai grija foarte mare de tine oboseala te poate dobori.


Te-ai decis sa alaptezi? Felicitari, ai facut cea mai buna alegere.

Tine cont de urmatoarele sfaturi:

 

  • Vei avea nevoie de 2-3 sutiene pentru alaptat, si tampoane pentru sani; daca nu ai, te poti folosi de niste prosoape curate (foarte important).

  • Clateste sanii cu apa calduta inainte si dupa fiecare masa. Totusi, nu folosi foarte mult sapun, pentru ca puiul tau nu va aprecia gustul; nu exagera nici cu deodorantul, mereu acelasi!

  • Ai grija ca bebelusul sa prinda sfarcul bine, altfel te va durea si iti va provoca rani numite ragade.

  • Nu il lasa sa adoarma la san; ciupeste-l de obrajor, atinge-l pe nasuc sau tine-l de mana, si pune-l in patut inainte sa adoarma, altfel, se va trezi peste 10 minute sa mai pape si vei avea probleme caci nu va dori sa adoarma decat in brate.

  • Daca iti este teama ca nu ai destul lapte, pune-l sa suga mai des, pentru ca sanii tai vor produce lapte dupa principiul cerere – oferta.

  • Odihneste-te foarte mult, mananca bine – evita alimentele carebaloneaza, bea multe lichide, de preferinta neacidulate si fara cofeina, si pastreaza o stare de suflet calma, fara griji si suparari.

  • OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) recomanda ca bebelusul sa fie alaptat minim 3 luni, ideal 6 luni, si abia dupa aceasta varsta sa incepi diversificarea (inclusiv apa, ceai, suc) pentru ca laptele tau contine tot ceea ce este necesar dezvoltarii copilului.


Nu poti alapta?

Fie ca laptele tau nu este bun, fie ca nu este suficient (si numai medicul poate decide asta), fie ca din alte motive medicale alaptatul nu este recomandat in cazul tau, nu trebuie sa te simti vinovata. Sunt o multime de alte metode prin care te poti simti apropiata de puiul tau.

Decizia de a alapta sau nu apartine fiecareia dintre noi. Suntem libere sa luam o hotarare - sa speram ca o vom lua pe cea mai avantajoasa atat pentru noi cat si pentru copiii nostri.


Suntem Femei, suntem Mame - daca Dumnezeu ne-a fericit cu posibilitatea de a ne alapta copiii, de ce sa nu o facem?

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Articole similare

Sănătatea ta

Probleme de sănătate

Metode alternative

Actual

Despre noi

Partenerii noștri