Menu
Cum se pot preveni bolile cu ajutorul ozonului?

Cum se pot preveni bolile cu a…

Celulele umane funcțio...

15 Beneficii ne1tiute ale uleiului de nuci presat la rece

15 Beneficii ne1tiute ale ulei…

Uleiul de nuci presat ...

Istoria ozonului medical

Istoria ozonului medical

Ozonul a fost descoper...

Boala Lyme și cum mă pot proteja de capușe

Boala Lyme și cum mă pot prote…

Boala Lyme nu este transm...

Cum este evitat sistemul imunitar de catre tumorile ovariene

Cum este evitat sistemul imuni…

In ultimele cercetari s-a...

Antioxidantii

Antioxidantii

Alimentele precum fructel...

Ce sunt uleiurile esențiale

Ce sunt uleiurile esențiale

Uleiurile esențiale su...

Celulele stem - controverse in terapie

Celulele stem - controverse in…

Celulele stem sunt celule...

Ce ulei alegem ? Ulei presat la rece sau ulei rafinat ?

Ce ulei alegem ? Ulei presat l…

Care este diferența &i...

Cum vorbesc cu copiii despre divort?

Cum vorbesc cu copiii despre d…

De parca divortul in sine...

Prev Next

Alaptarea materna

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)
Alaptarea bebelusuluiSingura persoana care poate decide daca va alaptati bebelusul la san esti tu, mamica lui, cea care-i doresti tot binele din lume! Deci ia decizia cea mai buna pentru copilul tau!
Totusi inainte de a te decide tine cont de urmatoarele:
  • Hranirea bebelusului la san constituie cea mai buna alimentatie pentru el, cea mai sanatoasa si cea mai consistenta.

  • Laptele matern este intotdeauna la indemana, sterila si la o temperatura adecvata.

  • Laptele matern contine toti anticorpii, acizii grasi nesaturati, sarurile minerale, proteinele si vitaminele necesare pentru ca bebelusul sa fie sanatos.

  • Laptele matern se modifica treptat, pe masura necesitatilor sugarului.

  • Ceea ce este foarte important pentru toate femeile care tin la infatisarea lo, run alt avantaj al alaptarii materne este ca aceasta ajuta la slabit (din punct de vedere fizic) mult mai repede. Proaspata mamica va ajunge la silueta pe care o avea inainte de a ramane insarcinata mult mai rapid.

  • Mesele, in cazul alaptarii la san, dureaza mai mult si mamica nu poate fi inlocuita de nimeni, numai daca foloseste o pompita de muls.

  • Mamica trebuie sa aiba o alimentatie sanatoasa si consistenta si o igiena impecabila.

  • Alaptarea la san este o adevarata binecuvantare atat pentru bebelus, cat si pentru mamica lui.

Ce interval de timp trebuie sa existe intre doua alaptari succesive la san ale bebelusului?

Cea mai buna tehnica pentru alaptarea bebelusului tau este de a-l hrani atunci cand doreste el. Cu alte cuvinte, alapteaza-ti bebelusul in functie de cum o cere ritmul lui propriu. Nu exista nici interval minim, nici interval maxim intre doua mese succesive (contrar a ceea ce se spune deseori). Incearca sa fii atenta si sa nu confunzi toate lacrimile lui cu tipete de foame. Poate plange pentru ca doreste sa fie mangaiat si alintat, pentru ca este obosit sau pentru ca are funduletul murdar, etc...

Treptat, cu trecerea saptamanilor, si apoi a lunilor, bebelusul dumneavoastra isi va gasi ritmul propriu, ca de altfel si corpul tau. Sanii ti se vor umple de lapte la orele de masa ale copilului tau. Deci nu te stresa, toate se regleaza in timp!

Cat dureaza un supt / o alaptare?

Exista o singura regula: Nu exista durata prestabilita, nici durata minima sau maxima.  Fiecare bebelus suge in ritmul propriu, unii rapid, iar altii nu se grabesc deloc. Lasa-ti deci, copilul sa suga potrivit dorintei si nevoilor lui.

Trebuie sa stii ca laptele de mama se modifica, treptat, in timpul alaptarii, iar pe masura trecerii lunilor se modifica in functie de dezvoltarea si de nevoile bebelusului.

Cum alaptez la san?

  • La fiecare masa copilului trebuie sa suga de la ambii sani, pentru a stimula lactatia. Totusi sa ai grija sa incepi intotdeauna cu sanul de la care a supt ultimul la alaptarea precedenta (ca sa iti amintesti, poti de exemplu sa-ti muti verigheta pe mana care e pe aceeasi parte cu sanul cu care vei incepe alaptarea viitoare).

  • Instaleaza-te comod pe un scaun sau fotoliu, si linisteste-te. Bebelusul trebuie sa fie bine imobilizat, semi-intins pe o perna sau pe bratul tau, avand tot corpul indreptat spre tine, iar gura lui sa fie la inaltimea mamelonului (ca sa nu fie nevoit sa-si suceasca gatul). Poti, de asemenea, sa te intinzi pe o parte, si sa tii bebelusul de-a lungul corpului tau (aceasta ultima pozitie este recomandata daca ai dificultati in a sta in pozitia sezut).

  • Bebelusul trebuie sa ia tot mamelonul in gura, adica sfarcul si o buna parte din areola (partea de culoare inchisa a sanului, din jurul sfarcului). Vei simti foarte bine atunci cand nu il ia corect! La inceputul suptului, in prima secunda, vei simti o mica intepatura care se va atenua cu timpul.

  • Pentru a termina alaptarea, introdu usor degetul in gurita bebelusului si deschide-o cu delicatete. Lasa mamelonul sa se usuce de la sine fara a-l curata (laptele indeplineste functia de medicament antiseptic). De asemenea, nu este necesar sa stergi sanii inaintea alaptarii, toaleta personala obisnuita este pe deplin suficienta.

Cand intrerup alaptarea la san?

Intreruperea alaptarii la san reprezinta trecerea de la alaptarea materna la un alt tip de alimentatie (lapte artificial, lapte de vaca sau alimente care nu sunt produse lactate): adica, ceea ce se cheama intarcare.

Alaptarea la san se poate opri in orice moment! Dupa ce bebelusul implineste 6 luni, trebuie sa-i diversifici alimentatia, deoarece are nevoie de mai multe tipuri de alimente pentru o mai buna dezvoltare.  Alaptareai la san se poate continua pana la 1 an, de 2 ori pe zi (oricum, orice bebelus are nevoie zilnic de lapte pana la 2 ani!). Se poate intampla, totusi, ca unii bebelusi sa se plictiseasca de lapte, si chiar de san.

Oricare ar fi momentul ales pentru intreruperea alaptarii la san,ia decizia singura si nu reveni asupra ei, asta pentru a evita sa-l bulversezi pe bebelus. Intarcarea nu se face de pe o zi pe alta, este necesara o perioada de adaptare pentru copilul. Deci, nu te grabi!

Intarcarea va trebui s-o incepi prin inlocuirea unei alaptari la san cu o alaptare cu biberonul (sau cu o masa cu lingurita, in functie de varsta copilului), apoi dupa 3-4 zile inlocuieste inca o alaptare la san, si asa mai departe.

Poti incepe cu scoaterea alaptarii de la masa de seara, dar pastreaza intotdeauna alaptarea de dimineata, pe care o veti inlocui ultima. Ideal este sa alternezi o alaptare din doua, adica o alaptare la san, o alaptare cu biberonul, o alaptare la san, una cu biberonul, etc... Foarte important este sa nu desfiintezi decat o singura alaptare la san pe zi!

O tehnica buna, daca ti se pare posibila, este de a-i da cu biberonul laptele tau (cu ajutorul unei pompite de muls). Astfel, schimbarea va fi mai putin brusca, dar aceasta metoda presupune putina munca si organizare.

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

Articole similare

Sănătatea ta

Probleme de sănătate

Metode alternative

Actual

Despre noi

Partenerii noștri