Menu
Cum se pot preveni bolile cu ajutorul ozonului?

Cum se pot preveni bolile cu a…

Celulele umane funcțio...

15 Beneficii ne1tiute ale uleiului de nuci presat la rece

15 Beneficii ne1tiute ale ulei…

Uleiul de nuci presat ...

Istoria ozonului medical

Istoria ozonului medical

Ozonul a fost descoper...

Boala Lyme și cum mă pot proteja de capușe

Boala Lyme și cum mă pot prote…

Boala Lyme nu este transm...

Ce sunt uleiurile esențiale

Ce sunt uleiurile esențiale

Uleiurile esențiale su...

Ce ulei alegem ? Ulei presat la rece sau ulei rafinat ?

Ce ulei alegem ? Ulei presat l…

Care este diferența &i...

Cum este evitat sistemul imunitar de catre tumorile ovariene

Cum este evitat sistemul imuni…

In ultimele cercetari s-a...

Antioxidantii

Antioxidantii

Alimentele precum fructel...

Celulele stem - controverse in terapie

Celulele stem - controverse in…

Celulele stem sunt celule...

Cum sa-mi ajut copiii sa se adapteze la lipsa celuilalt parinte?

Cum sa-mi ajut copiii sa se ad…

Cand partenerul va parase...

Prev Next

Retete de slabit

Reteta de slabit ziua 7

  • Scris de Anais
  • Categoria părinte: Sport si nutritie
  • Accesări: 3518
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Iata o reteta usoara de slabit (o alimentatie sanatoasa pentru corpul tau) pe care o poti folosi in a saptea zi din regimul de 10 zile:

Micul dejun

  • Toast cu scortisoara: 2 felii de paine unse generos cu unt si intre care puneti putina scortisoara. Pune feliile in toaster pana se rumenesc. Serveste-le calde.
  • 1 banana feliata peste care poti pune 1 lingurita de zahar brun si una de frisca
  • 1 canita de cafea sau ceai fierbinte; daca vrei cu frisca foloseste una light

Gustarea

Reteta de slabit ziua 6

  • Scris de Anais
  • Categoria părinte: Sport si nutritie
  • Accesări: 3501
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Iata o reteta usoara de slabit (o alimentatie sanatoasa pentru corpul tau) pe care o poti folosi in a sasea zi din regimul de 10 zile:

Micul dejun

  • 1 briosa servita cu o lingura din gemul tau preferat
  • 1/2 grefruit
  • 1 canita de cafea sau ceai fierbinte; daca vrei cu frisca foloseste una light

Gustarea

Reteta de slabit ziua 5

  • Scris de Anais
  • Categoria părinte: Sport si nutritie
  • Accesări: 3698
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Iata o reteta usoara de slabit (o alimentatie sanatoasa pentru corpul tau) pe care o poti folosi in a cincea zi din regimul de 10 zile:

Micul dejun

  • 3 oua fie fierte, fie facute papara, fie facute ochiuri
  • 2 felii de bacon
  • 1 felie de paine de toast - eventual unsa cu putin unt light
  • 1 canita de cafea sau ceai fierbinte; daca vrei cu frisca foloseste una light

Gustarea

Reteta de slabit ziua 4

  • Scris de Anais
  • Categoria părinte: Sport si nutritie
  • Accesări: 3766
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Iata o reteta usoara de slabit (o alimentatie sanatoasa pentru corpul tau) pe care o poti folosi in a patra zi din regimul de 10 zile:

Micul dejun

  • 1 briosa servita cu 1 lingura din gemul tau preferat
  • 1/2 grefruit indulcit cu indulcitor fara calorii daca doresti
  • 1 canita de cafea sau ceai fierbinte; daca vrei cu frisca foloseste una light

Gustarea

Reteta de slabit ziua 3

  • Scris de Anais
  • Categoria părinte: Sport si nutritie
  • Accesări: 4370
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)

Iata o reteta usoara de slabit (o alimentatie sanatoasa pentru corpul tau) pe care o poti folosi in a treia zi din regimul de 10 zile:

Micul dejun

  • serveste cerealele tale preferate cu 1/2 cana de lapte degresat, plus 1/2 banana sau cativa capsuni sau piersici sau cateva bucati de mure, afine sau zmeura.
  • 1 canita de cafea sau ceai fierbinte; daca vrei cu frisca foloseste una light

Gustarea

Sănătatea ta

Probleme de sănătate

Metode alternative

Actual

Despre noi

Partenerii noștri